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主題成長團體自我成長系列 協談人才培訓班 自我形象是我鎖住自己的問題,很難突破自我的窠臼,能平靜地把自己不能接受的情緒與大家分享,或許是很輕細的感受,但那是自覺的"我",很暢快、很幸福。
主題成長團體自我成長系列 協談人才培訓班 協訓給我帶來的改變是:接納自己、勇於面對自己的一切,面對情緒,不論好與壞我知道「那是我的情緒,假不了」,能表達我的情緒讓別人知道,會開始不斷的去理清"我怎麼了",但有時塞太多還是會放空…但會努力再回想當時的情況,更加澄清。我好像還是在尋找自己的平衡點和任何人關係的平衡點,好像還是有點迷惘,但我想,愈肯定自己,自我的懷疑也會愈少吧!
主題成長團體自我成長系列 協談人才培訓班 原來我在與人談話的過程中,這麼想給人建議與討論,這個課程讓我學會真正「聽」的方法與能力,也讓自己在工作場合中,會談的部分能力能有所進步,更能同理對方的情緒及接收正確的訊息。
主題成長團體自我成長系列 協談人才培訓班 很開心當初決定來上課,「來坐著」就對了!!
主題成長團體自我成長系列 協談人才培訓班 我可以透過自我察覺負面情緒來改變詮釋與期待,可以讓自己的生活更自在,可以不讓負面情緒牽引,換個角度看世界。
主題成長團體自我成長系列 協談人才培訓班 在這課程中,我看見自己在情緒中也能有所成長、領悟,不再只是被情緒主宰;看見「為什麼」即使在生氣的情緒之下,還是能好好的說出自己的想法與問題的癥結點。
主題成長團體自我成長系列 協談人才培訓班 生活變得有目標,用正向思考的方式改善生活中的試煉,更能接受不完美中的部分自己、更愛自己,生活變得容易得到平靜,安詳快樂的過每一天。
主題成長團體自我成長系列 協談人才培訓班 真誠的教學、內容豐富、感動人心的情懷、溫暖的氛圍,對自我學習成長的再發現,重新整合過去所接受的整理過程,發現自己對自己更有耐心,更有愛心。
主題成長團體自我成長系列 協談人才培訓班 最令我印象深刻的內容是是「陪伴人」的方式與其練習,雖練習"聽者"須適時給練習給予回應,有時會有些緊張,但真的是很好的練習方式。讓我對陪伴的方式有不同的看法。並能學習靜下來,看看自己怎麼了,並接受自己的好情緒與壞情緒。
主題成長團體自我成長系列 協談人才培訓班 透過此課程,我學會:1、聽家人的聲音以及聲音中的訊息。2、聽同事的聲音以及聲音中的訊息。3、聽朋友的聲音以及聲音中的訊息。4、心甘情願去接受一些事實,並願意了解真正的問題。
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